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早上吃紫薯会胖吗会胖吗_早上吃紫薯会胖吗|全球视点

2023-05-23 06:10:39 来源:互联网 分享到:


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1、病情分析:早上吃紫薯不会胖。

2、紫薯含有丰富的蛋白质、维生素、低糖。

3、胃病患者不建议吃紫薯,紫薯容易腹胀、反酸、烧心。

4、患者在减肥期间应注意饮食、不要吃含糖量高、胆固醇高的食物。

5、患者应多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果。

6、在减肥期间,患者要多注意户外活动,增加体育锻炼,增加脂肪燃烧。

7、患者饮食要合理,精神压力不要太大,要合理饮食。

8、注意休息。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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